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听MP3测你抗压指数?

　2007-03-02 　来源：星座论坛　

　　题目：MP3随身听已经成为每个年轻人的必备物品，你聆听MP3时会有何习惯呢？
　　
　　1.边听边唱
　　
　　2.不断操控MP3
　　
　　3.将MP3放于袋子或裤袋
　　
　　4.把MP3挂在胸前
　　
　　答案：
　　
　　1. 选“边听边唱”
　　
　　过分忧虑　抗压指数：40%
　　
　　边听边唱，甚至手舞足蹈的人，给人大情大性、乐观开朗的感觉，然而，正因为你连听歌也如此投入，人生中无论大小事，也会全副心思栽进去，情绪随着事情的高低起跌而起伏不定，一遇到难题及困境时，便会忧虑得茶饭不思，难以成眠，抗压能力甚低。
　　
　　2. 选“不断操控MP3”
　　
　　逃避压力　抗压指数：60%
　　
　　听歌时不喜欢按歌曲次序去听，总会按照自己的心情心急地“飞”歌，表示你只会全情投入于自己喜欢的事情，但凡比较麻烦、困扰的事情则统统不理，所以生活于你来说无甚压力可言。而你的抗压能力也不算大，因为你只会任性地“避压”，而非抗压。
　　
　　3. 选“将MP3放于袋子或裤袋”
　　
　　压抑情绪　抗压指数：70%
　　
　　你为人冷静深沉，喜怒不形于色，能够冷静、理性地面对问题，少向朋友倾吐心事，在别人眼中，你是泰山崩于前而色不变的强人呢！然而，理性上知道是怎么一回事，但你的心却未必放得开，故有压抑情绪的倾向。我们不是机械人，你要学习释放自己的感受呀。
　　
　　4. 选“把MP3挂在胸前”
　　
　　为人豁达　抗压指数：90%
　　
　　将MP3挂在胸前的人，为人豁达，视压力为人生的磨练，并以安然的态度去面对及接受，认为考验愈多，人生才会愈见有意思。当问题难以独力解决时，你更会主动要求朋友帮忙，以及跟亲友倾诉，可谓深懂减压之道，因此你的身心非常健康，压力于你来说反是一股动力！

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